Yoga in Bielefeld
Sivaraja Yoga und Ayurveda Seminarzentrum
Yoga - Ayurveda - Meditation om Bielefeld
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Keine Yogapause in den Ferien, bitte informieren Sie sich hier über geänderte Kurszeiten oder spezielle Angebote

Anmeldung:

Tel. 05226-594650

per Email

Fortgeschrittene
 

Bielefeld ■ Mo 19:30 ■ Mi 19:00 plus Meditation ■ Do 18:15
■ Fr 8:30 ■ Fr 16:00 (bitte Kursort erfragen)
Variationen der 12 Grundstellungen
Längeres Halten der Asanas
Visualisation und Affirmationen in den Körperstellungen
Vertiefung der Pranayamas (Atemübungen)
Anatomisch sinnvolle und individuelle Korrekturen
Themen: Konzentration, Energiefluß in den Asanas

Unterscheidungskraft im Leben entwickeln
Verhaftungslosigkeit in der Yogapraxis
Umgang mit Emotionen
Stressbewältigung im Alltag
Ernährung, positives Denken
Flexibilität des Geistes

 

 

sivaraja yoga und ayurveda Seminarzentrum · Herforder Str. 92 · 49328 Melle · Tel. 05226-594650
sivaraja yoga zentrum · Kurze Straße 10 · 33613 Bielefeld · seit 1989